Viele Eltern fragen sich, ob Verhaltenstherapie überhaupt hilft? Ja, auf jeden Fall, sonst würden die Krankenkassen die Kosten für eine Therapie nicht übernehmen. Allerdings ist es wichtig, dass Kinder und Eltern aktiv mitarbeiten, eine innere Bereitschaft zur Veränderung mitbringen und regelmäßig zu den Therapiestunden erscheinen.
Hast Du gerade einen Wechsel von der Schule ins Berufsleben oder ins Studium hinter oder noch vor Dir? Machst Du Dir Sorgen, fühlst Dich verunsichert, unter Druck gesetzt, hast Kopf- oder Bauchschmerzen oder leidest unter Angst? Dann hol Dir professionelle Hilfe, damit Du Deinen Alltag besser meistern kannst.
Wann brauchst Du eine Psychotherapie? Die brauchst Du dann, wenn Du mit bestimmten Dingen einfach nicht mehr alleine zurechtkommst und schrecklich darunter leidest. Egal, was Du machst, Du bekommst das nicht mehr in den Griff. Dann lass Dir helfen und ich zeige Dir ein paar „Tricks“, damit es Dir bald besser geht.